一人暮らしの親族の認知症予防・ボケ防止におすすめの方法は？
一人暮らしの親がボケないか心配・・・ 近年、離婚や配偶者に先立たれるなどの理由で1人暮らしをする高齢者が増加傾…
脳の活性化
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習い事でボケ防止。語学や資格の勉強などは認知症予防に効果アリ？
ボケ防止に頭の体操や脳トレは続かない？ ボケ防止の対策として「ボケ防止体操」があります。ただ、最初の内はやる気…
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認知症予防は生きがいが大事！ボケ防止におすすめの趣味は？
「生きがい」が認知症の予防になる理由 性格が認知症の発症に大きく関わるということをご存知でしょうか？高齢者の人…
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散歩がボケ防止になる？認知症予防にウォーキングがおすすめな理由
認知症予防に運動が良い理由 認知症の中でも最も多く、半分以上を占めるアルツハイマー型認知症は、記憶を司る海馬領…
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認知症予防に効果あり！おすすめの食事は？
栄養不足が認知症の原因に？ 認知症には、大きく分けるとアルツハイマー型認知症と脳血管認知症の2つのタイプがあり…
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【アレだよアレ】言葉が出てこないのは脳の病気？原因と改善する方法
物忘れ？なぜか言葉が出てこない・・・ 最近、物忘れの多さを他人から指摘されることはありませんか？例えば、職場や…
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思い出を忘れるのは病気？記憶力が悪い？
家族や友人との思い出をすぐに忘れてしまう 「人間は忘れる動物」であり、自分にとって必要のない情報に関しては無意…
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後遺症？交通事故後の記憶力低下の原因と対策
交通事故後に記憶力が低下することも 交通事故で頭部に外傷を負った人の中には、脳の損傷によって大脳の機能に障害が…
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よく物をなくす・忘れっぽいのを治す方法
すぐ物をなくしてしまう人の特徴 よく出かけ先や電車内に傘を忘れてきてしまなど日常的に忘れ物が多く、お悩みではあ…
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物忘れが激しいのは脳梗塞の前兆？
物忘れは脳梗塞の初期症状？ 脳梗塞とは、乱れた生活習慣、ストレスなど様々な原因で脳の血管が極度に狭くなり詰まっ…
血流改善
冷え・浮腫（むくみ）・足がつりやすい人は閉塞性動脈硬化症の可能性あり？
閉塞性動脈硬化症の症状は？ 閉塞性動脈硬化症とは主に足の動脈に動脈硬化が起こってしまい、血管が細くなってしまう…
血流改善
ワインのポリフェノールで動脈硬化を予防できるって本当？嘘？
ワインが動脈効果の予防になると言われている根拠 フレンチパラドックスと呼ばれる現象があります。 これはワインの…
血流改善
動脈硬化の予防におすすめ！毎日続けやすい運動
運動が動脈硬化の予防に効果がある理由 生活習慣病という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。その代表は脂質…
血流改善
本当に怖い！動脈硬化が原因で起こる疾患
動脈硬化が原因で起こる疾患 動脈硬化とは、動脈の弾力がなくなり、硬くなってしまう状態です。 原因は血液中の中性…
血流改善
動脈硬化を予防する栄養素と食べ物
動脈硬化の予防は食生活の改善が基本！ 血液サラサラ、ドロドロは血液の状態を表す言葉として定着しています。血液ド…
血流改善
脂質異常症（高脂血症）と診断された後の食事のポイント
本当に怖い！脂質異常症とは 脂質異常症は異常な数値を示す脂質の種類により高中性脂肪血症、高LDL（悪玉）コレス…
血流改善
高コレステロール血症を薬を使わずに治す方法
高コレステロール血症の薬の効果と副作用 脂質異常症は異常値を示す脂質の種類によって分類され、高コレステロール血…
血流改善
痩せてるのに高コレステロール血症になる理由
痩せてるのにコレステロールが高いのはなぜ？ 痩せているのにコレステロール値が高いということは珍しいことではあり…
血流改善
高中性脂肪血症を薬を使わず自力で治療する方法
自覚症状が無く危険？高中性脂肪血症とは？ 脂質異常症は脂質の種類によりわけれており、中性脂肪値が異常をきたす脂…
血流改善
適度な運動をしてるのにコレステロールが高い理由
毎日運動してるのにコレステロールが高いのはなぜ？ コレステロールは私たちの体に存在する脂質の一つです。その他に…
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