menu
閉じる
  1. 便秘解消で毎日スッキリ♪便秘体質を改善する食べ物と栄養素は?
  2. 記憶力アップ&アルツハイマー予防にも効果的な栄養素とは?
  3. 生活習慣病を予防!中性脂肪とLDLコレステロールどちらも減らす栄養素と…
  4. 血液をサラサラに!血栓症予防に効果のある食べ物は?
  5. 動脈硬化を防ぐ!LDL(悪玉)コレステロールを下げる食品まとめ
  6. つらい痒みを軽減!アトピー体質改善に効果的な栄養素と食べ物は?
  7. 頭が良くなる!脳を活性化する栄養素と食べ物は?
  8. 健康診断に引っかかった人必見!中性脂肪を下げる方法と食べ物
  9. 仕事も勉強も効率アップ!集中力を高める方法と食べ物は?
閉じる
閉じる
  1. 一人暮らしの親族の認知症予防・ボケ防止におすすめの方法は?
  2. 習い事でボケ防止。語学や資格の勉強などは認知症予防に効果アリ?
  3. 認知症予防は生きがいが大事!ボケ防止におすすめの趣味は?
  4. 散歩がボケ防止になる?認知症予防にウォーキングがおすすめな理由
  5. 認知症予防に効果あり!おすすめの食事は?
  6. 【アレだよアレ】言葉が出てこないのは脳の病気?原因と改善する方法
  7. 思い出を忘れるのは病気?記憶力が悪い?
  8. 後遺症?交通事故後の記憶力低下の原因と対策
  9. よく物をなくす・忘れっぽいのを治す方法
  10. 物忘れが激しいのは脳梗塞の前兆?
閉じる

カテゴリー:免疫力を高める

がん細胞は常に発生している現在では日本人の2人に1人が癌になり、死亡原因の第1位を占めています。ご存知の通り、がん細胞はある日突然できるわけではなく、日常的に発生しています。そのため40歳を過ぎたら1年に1度はがん検…

ウイルスを体内に侵入させないこと冬になると風邪だけでなく、特に免疫力の低い小さな子供や高齢者の間でノロウイルスやインフルエンザ、ロタウィルス、感染性胃腸炎といった感染症が流行します。これらの感染症は、接触感染(保菌者…

性病に感染しない方法は?人にはなかなか相談できる問題ではありませんが、近年特に10~20代の若い世代で病院へ性病の相談にくる人が増えているようです。性病に感染しないためにセックスをしないというのは子供を作るための行為であれば…

ちゃんと洗顔してるのに、なんでニキビができるの?毎日洗顔して清潔にしているのにニキビができるのは、なぜでしょう?大人ニキビの場合、毎月生理前など決まった時期にホルモンバランスが乱れることで皮脂が出やすくなり、毛穴を詰…

風邪をひきやすいのはなぜ?適度な運動や食事にも気をつけていて、睡眠もしっかりとっている、日常生活に気をつけているのに最近、風邪をひきやすくなったということはありませんか?風邪やインフルエンザの季節、手洗いうがいを心が…

そもそも免疫力を高めるにはどうすればいい?仕事などの疲労やストレスで免疫力が落ちるのは御存じでしょうか?身体の状態は免疫機能にも影響し、風邪などの感染症をおこしやすくなったり、それまで平気だったのにもかかわらず急に花…

ピックアップ記事

  1. 怖い!LDLコレステロールが高いままにしておくと・・・ コレステロールには悪玉(LD…
  2. 中性脂肪が高いとどうなるの・・・?高脂血症とは、血液中の脂質(LDLコレステロール・…
  3. 脳が記憶する仕組み脳が記憶する仕組みにはいくつか種類があります。超短期記憶、短期記憶…
  4. 便秘体質を改善するには、普段から食物繊維を摂取するとか、水分を多めにとるとか、ヨーグルトを食…
  5. 年齢と共に脳の回転が遅くなったと感じることはありませんか?やるべき仕事や家事はたくさ…
  6. 中性脂肪が高いとLDLコレステロールも上がる?両者の違いと関係性「自分は大丈夫」と思…
  7. 血栓症の原因は?血栓症は簡単に言うと、血栓ができて血管を詰まらせたり、血管を狭めてし…
  8. 集中力を高める脳内物質私たちが物事に集中しているとき脳の中ではどのような現象が起きて…
  9. アトピーは免疫が過剰に反応して、本来反応する必要のないものに対しても炎症などを起こしてしまう…

ブログ村ランキング参加中

にほんブログ村 健康ブログへ
1日1回ポチっと押していただけるとランキングがUPします!応援よろしくお願いいたします(´ᗜ`)

ライター一覧

BerryBerry
健康マニアと言われるほどまでに、美容や健康に関する情報を追及することが好きです。皆さんに役立つ情報を配信しますので、楽しみにしていてくださいね♪

aoikara
Webでフリーランスライターをしています。日々の生活でも気になる健康のことをわかりやすくお伝えしたいと思います。

おおほりまるこ
二人の子育てママ兼フリーライター。主に主婦関連記事が多いですが、元エステティシャンの経験を生かし美容や健康情報も多々。日常のちょっとした「知っててよかった」をお送りします。

maiko
好きを仕事に、美容や健康に関することを中心としたライターです。
女性のキレイを応援する・ためになるものを発信していきます。

ヘルスケア専科 編集部
日々の生活でちょっと役に立つ情報を紹介します。

ページ上部へ戻る