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  4. 仕事も勉強も効率アップ!集中力を高める方法と食べ物は?
  5. つらい痒みを軽減!アトピー体質改善に効果的な栄養素と食べ物は?
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  2. 習い事でボケ防止。語学や資格の勉強などは認知症予防に効果アリ?
  3. 認知症予防は生きがいが大事!ボケ防止におすすめの趣味は?
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  5. 認知症予防に効果あり!おすすめの食事は?
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  8. 後遺症?交通事故後の記憶力低下の原因と対策
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カテゴリー:免疫力を高める

がん細胞は常に発生している現在では日本人の2人に1人が癌になり、死亡原因の第1位を占めています。ご存知の通り、がん細胞はある日突然できるわけではなく、日常的に発生しています。そのため40歳を過ぎたら1年に1度はがん検…

ウイルスを体内に侵入させないこと冬になると風邪だけでなく、特に免疫力の低い小さな子供や高齢者の間でノロウイルスやインフルエンザ、ロタウィルス、感染性胃腸炎といった感染症が流行します。これらの感染症は、接触感染(保菌者…

性病に感染しない方法は?人にはなかなか相談できる問題ではありませんが、近年特に10~20代の若い世代で病院へ性病の相談にくる人が増えているようです。性病に感染しないためにセックスをしないというのは子供を作るための行為であれば…

ちゃんと洗顔してるのに、なんでニキビができるの?毎日洗顔して清潔にしているのにニキビができるのは、なぜでしょう?大人ニキビの場合、毎月生理前など決まった時期にホルモンバランスが乱れることで皮脂が出やすくなり、毛穴を詰…

風邪をひきやすいのはなぜ?適度な運動や食事にも気をつけていて、睡眠もしっかりとっている、日常生活に気をつけているのに最近、風邪をひきやすくなったということはありませんか?風邪やインフルエンザの季節、手洗いうがいを心が…

そもそも免疫力を高めるにはどうすればいい?仕事などの疲労やストレスで免疫力が落ちるのは御存じでしょうか?身体の状態は免疫機能にも影響し、風邪などの感染症をおこしやすくなったり、それまで平気だったのにもかかわらず急に花…

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  7. 血栓症の原因は?血栓症は簡単に言うと、血栓ができて血管を詰まらせたり、血管を狭めてし…
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二人の子育てママ兼フリーライター。主に主婦関連記事が多いですが、元エステティシャンの経験を生かし美容や健康情報も多々。日常のちょっとした「知っててよかった」をお送りします。

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