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カテゴリー:血流改善

閉塞性動脈硬化症の症状は?閉塞性動脈硬化症とは主に足の動脈に動脈硬化が起こってしまい、血管が細くなってしまうことで血流が悪くなって痛みやしびれが起き、血流の悪化により歩行ができなくなってしまうことさえある怖い病気です。場合に…

ワインが動脈効果の予防になると言われている根拠フレンチパラドックスと呼ばれる現象があります。これはワインの摂取量が多いフランス人が他国と比べても喫煙率が高く脂肪摂取量も多いのに、心筋梗塞などの心臓病による死亡率が比較的低…

運動が動脈硬化の予防に効果がある理由生活習慣病という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。その代表は脂質異常症や糖尿病、高血圧などがあり、どれも動脈硬化をもたらします。生活習慣病はその名の通り食事、運動、喫煙、飲…

動脈硬化が原因で起こる疾患動脈硬化とは、動脈の弾力がなくなり、硬くなってしまう状態です。原因は血液中の中性脂肪(トリグリセリド)やLDL(悪玉)コレステロールが増加したり、HDL(善玉)コレステロールが減少してしまう…

動脈硬化の予防は食生活の改善が基本!血液サラサラ、ドロドロは血液の状態を表す言葉として定着しています。血液ドロドロの状態とは血液中にLDL(悪玉)コレステロールや中性脂肪が増えすぎている状態です。それらの脂質は血管の…

本当に怖い!脂質異常症とは脂質異常症は異常な数値を示す脂質の種類により高中性脂肪血症、高LDL(悪玉)コレステロール血症、低HDL(善玉)コレステロール血症に分けられています。以前は高脂血症と呼ばれていましたが、HD…

高コレステロール血症の薬の効果と副作用脂質異常症は異常値を示す脂質の種類によって分類され、高コレステロール血症はそのうちの一つになります。高コレステロール血症の薬は主にLDL(悪玉)コレステロール値を下げる働きがあり…

痩せてるのにコレステロールが高いのはなぜ?痩せているのにコレステロール値が高いということは珍しいことではありません。コレステロール値が高い=肥満と考えてしまいがちですが、高コレステロール血症と体形にはあまり関連性がないのです…

自覚症状が無く危険?高中性脂肪血症とは?脂質異常症は脂質の種類によりわけれており、中性脂肪値が異常をきたす脂質異常症を高中性脂肪血症と言います。脂質異常症は以前は高脂血症と呼ばれていましたがHDL(善玉)コレステロール値につ…

毎日運動してるのにコレステロールが高いのはなぜ?コレステロールは私たちの体に存在する脂質の一つです。その他には中性脂肪、リン脂質、脂肪酸があります。コレステロール値が高くて健康診断で注意された・・・などという話を聞く…

LDLコレステロールを下げる薬の種類と効果動脈硬化が引き起こす狭心症、心筋梗塞、脳梗塞などの病気を予防するためにはまず、食事の改善や運動療法などが行われます。しかし、それらを続けてもなかなか効果が表れないという方もいます…

コレステロールと女性ホルモンの関係コレステロールと女性ホルモンというと全く無関係のような気がしてしまいますが、実はとても深いつながりがあるのです。女性が更年期に入ると女性ホルモンが減少します、それによりほてりや動悸息…

糖質制限とコレステロールの関係糖質制限とは血糖値を上昇させる糖質の摂取を制限することです。もともとは糖尿病の方の食事療法として取り入れられたものですが現在はダイエットのための食事法としても注目されています。糖質制…

運動する習慣はあるのに中性脂肪が高い・・・定期的に運動をしているはずなのに中性脂肪やコレステロール値が高くて健康診断でびっくりしたことってありませんか?油物の食事も控えているはずなのになんで?!と検査の結果を疑いたくなっ…

健康診断で中性脂肪が高すぎて再検査に健康診断の再検査になると、その時はまた仕事を空けなくてはならなくなったり、同僚に迷惑をかけてしまったりでなかなか肩身の狭い思いをしますよね。再検査になれば家族にも心配をかけてしまい…

中性脂肪が高いのにコレステロールが低い原因とは?脂質異常症は血液中のコレステロールや、中性脂肪が基準値を超えて異常に増加した症状のことを言います。2007年以前は高脂血症と呼ばれていました。しかし、コレステロールには…

ヘルシアは中性脂肪を下げる効果ある?特定保健用食品、いわゆるトクホの表示があるヘルシア緑茶ですが、トクホってなんだかご存じでしょうか?トクホとして消費者庁長官の許可を得た食品は特定の保健の効果が臨床試験など科学的な根…

普通のビールと糖質ゼロビールの成分の違いビールの定義は酒税法により定められており、ビールは麦芽の使用率が2/3以上、発泡酒の麦芽使用率はそれ以下で、麦芽か麦を使用しているものとされています。麦芽の使用率により税率は変わります…

糖質制限すると中性脂肪が下がるメカニズム中性脂肪が高いのはよくないことだと多くの人が知っていますが、それは中性脂肪が動脈硬化や心筋梗塞・脳梗塞、糖尿病などの病気を発症する原因となるからです。少し前になりますが糖質制限…

糖質制限とは?ダイエットでも注目される糖質制限は、もともとは糖尿病患者のための食事療法です。糖質制限とはその名の通り、糖質を含む主食の摂取を控えることです。米や麺類、パン、イモなどの穀類がそれに当たります。…

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